days
:
hrs
:
min
:
sec
0
δρομείς
Ο
αγώνας
Και οι τρεις διαδρομές έχουν αφετηρία και τερματισμό στην Ελευθερούπολη Δήμου Παγγαίου. Η διαδρομή των 21.5 χλμ. είναι μέτριας δυσκολίας (όχι για αρχάριους δρομείς), η οποία περιλαμβάνει μονοπάτια μήκους 16χλμ., δασικούς δρόμους 2,5χλμ. και άσφαλτο 2,5χλμ.
Η διαδρομή των 12χλμ αποτελείται από 8χλμ μονοπάτια, 1,5χλμ δασικούς δρόμους και 2,5χλμ άσφαλτο, ενώ είναι μέτριας δυσκολίας. Η διαδρομή των 5 χλμ. αποτελεί μία εύκολη κυκλική διαδρομή για μια πρώτη επαφή και εξοικείωση των αθλητών με το ορεινό τρέξιμο.
0
χλμ.
0
χλμ.
0
χλμ.
Οι
στόχοι
πνευματική ανάπτυξη
σωματική βελτίωση
ανάπτυξη δεσμών
Προγραμμα
αγώνα
8:00
προετοιμασία
Παραλαβή της τσάντας αθλητή από τις 8π.μ. έως τις 9π.μ.
10:00
εκκίνηση 21.5 χλμ.
Έναρξη του αγώνα των 21.5 χλμ
10:30
εκκίνηση 12 χλμ.
Έναρξη του αγώνα των 12 χλμ
10:45
εκκίνηση 5χλμ.
Έναρξη του αγώνα των 5 χλμ.
12:30
απονομές αγώνων
13:00
χρονικό όριο
Για την ολοκλήρωση και των δύο αγώνων έχει καθοριστεί χρονικό όριο 3 ωρών.
13:30
λήξη διοργάνωσης
PRAVI Trail Run 5χλμ
PRAVI Trail Run 12χλμ
PRAVI Trail Run 21.5χλμ
